Le guide va t'aider à mettre en lumière ce dont tu as besoin pour atteindre l'épanouissement que tu mérites.

+ 30 pages d'exercices qui vont t'aider à mettre en places des actions pour devenir plus épanoui(e).

Qu'est-ce qu'il contient ?

> Des outils pour faire le point sur ta vie

> Des méthodologies pour apprendre à mettre en place des actions et savoir lesquelles sont nécessaires

> Des exercices pour apprendre à se connaître (le point essentiel pour être maître de sa vie)

> Des exercices pour comprendre ce qui t'anime , tes besoins et envies (et l'inverse!)

> Des petits conseils pour t'élever

Et des challenges qui te voudront le plus grand bien !

💌 ça va te prendre un petit temps mais une fois fini, dis moi ce que tu en as pensé !